Kırşehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Süleyman Ersoy, Dünya Kalp Sağlığı Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının küresel sağlık sorunları arasında yer aldığını vurguladı. Türkiye’de her üç ölümden birinin bu hastalıklarla ilgili olduğunu belirten Ersoy, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin önemine dikkat çekti.
14-20 Nisan Dünya Kalp Sağlığı Haftası nedeniyle Kırşehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Süleyman Ersoy, basın açıklaması yaptı. Kalp ve damat sağlığının önemine değinen İl Müdürü Ersoy, erken teşhis ve tedavinin önemini vurguladı.
2030 yılında kalp ve damar hastalıklarından ölenlerin sayısının 22.2 milyona ulaşacağının tahmin edildiğini belirten Ersoy, “Kalp ve damar hastalıkları, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünya genelindeki engellilik ve ölümlerin önde gelen nedenidir. Her yıl yaklaşık 18 milyon kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Bu hastalıklara bağlı ölümlerin, artarak, 2030 yılında 22,2 milyona ulaşacağı tahmin edilmektedir. Ülkemizde de benzer bir durum söz konusudur. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından yayımlanan 2023 yılı ölüm ve ölüm nedeni istatistiklerine göre ülkemizde gerçekleşen her üç ölümden birinin nedeni kalp ve damar hastalıklarıdır” dedi.
ERSOY, RİSK FAKTÖRLERİNE DİKKAT ÇEKTİ
Kalp ve damar hastalıklarının risk faktörlerine değinen İl Müdürü Ersoy, “Kalp ve damar hastalıkları için en önemli davranışsal risk faktörleri sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, tütün ve alkol kullanımıdır. Davranışsal risk faktörlerinin etkileri bireylerde yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri ve obezite gibi durumları ortaya çıkararak kalp ve de damar hastalığı gelişme riskini arttırmaktadır. Risk faktörlerinin bir arada görülmesi ise bireyin riskini katlayarak artırmaktadır. Bu nedenle, kalp ve damar hastalıklarından korunmada tek bir risk faktörünün değil, tüm risk faktörlerinin birlikte ele alınması ve müdahale edilmesi çok önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü, uygun yaşam tarzı değişiklikleri ve değiştirilebilir risk faktörlerinin kontrol altına alınması ile kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin dörtte üçünden fazlasının önlenebileceğini bildirmektedir” ifadesini kullandı.
40 YAŞ ÜSTÜ BİREYLERİN KALP VE DAMAR HASTALIĞI GEÇİRME RİSKİ HESAPLANIYOR
Türkiye genelinde aile hekimlerinde risk değerlendirilmesi yapıldığını belirten Ersoy, “Konunun önemine binaen Bakanlığımız, ilgili paydaşların katkılarıyla ‘Türkiye Kalp ve Damar Hastalıkları Önleme ve Kontrol Programı’ hazırlamış ve bu hastalıkların risk faktörlerinden korunulması; erken teşhis, etkili tedavi ve izlemlerinin aile hekimlerinden başlayarak ‘uçtan uca yönetim anlayışıyla’ tüm hizmet basamaklarında etkili bir şekilde gerçekleştirilmesi için gereken stratejileri ortaya koymuştur. Bu kapsamda; aile hekimlerimizce, 40 yaş ve üstü bireylerin kardiyovasküler risk değerlendirmesi yapılmaktadır. Değerlendirme sürecinde öncelikle kişinin yaşı, cinsiyeti, sigara kullanımı bilgileri alınmakta; kan basıncı ölçülmekte ve kolesterol değerine bakılmakta; elde edilen veriler kullanılarak 10 yıl içinde ölüme neden olabilecek bir kalp ve damar hastalığı geçirme riski hesaplanmakta; kişiye özel danışmanlık verilmekte ve/veya tedavi planı oluşturulmaktadır” diye konuştu.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN GEREKLİ ADIMLAR
Kalp sağlığı için önerilerde bulunan İl Müdürü Ersoy, sözlerini şöyle sonlandırdı:
Sağlıklı hayat merkezlerinde ise sağlıklı beslenme, hareketli hayat, sigara bırakma gibi konularda danışmanlık hizmeti verilmektedir.
Kalp sağlığınızı korumak için; Sağlıklı beslenin, daha çok sebze, meyve ve deniz ürünü tüketin. İşlenmiş gıda ve fast-food’dan uzak durun. Tuz tüketimini azaltın. Sigara ve alkol kullanıyorsanız, bırakın. Düzenli eksersiz yapın. Stresten uzak durun. Uyku düzeninize dikkat edin. Sağlıklı hayat merkezlerinden sağlıklı yaşam danışmanlığı alın. Kayıtlı olduğunuz aile hekiminizi düzenli olarak ziyaret ederek periyodik tarama ve izlemlerinizi yaptırın.”
