Kırşehir'in Diş Hekimi Şeyda Bölükbaşı Kızılırmak dişlere zarar veren besinleri anlattı. Beslenme işlemini gerçekleştirmek için besinleri çiğnemek gerekir. Sabah kahvaltılarında vazgeçemediğimiz çay, içindeki kafein ile dişlere zarar verebiliyor.
“Çayda kafein olduğunu herkes bilir fakat kafeinden çok daha az flor olmasına rağmen bu madde dişlerinize çok zarar verir.”
Flor, insan vücudu için gereklidir. Ancak fazla miktarda alındığında kemik ve diş sağlığını olumsuz etkileyebilir. Dişlerinizi sağlıklı tutmak için günde dört fincandan fazla çay tüketmemekte fayda var.
Çoğumuzun severek tükettiği ekmek, kurabiye ve patates gibi nişastalı ürünler, dişlere yapışarak uzun süre ağızda kalabiliyor. Nişasta, diş plakası için üreme alanı oluşturabilir. Tükürükle temas ettiğinde şekere dönüşen nişasta, bu dönüşüm sonucu çürüklere veya diğer diş sorunlarına yol açabilir. Ağız sağlığınız için bu tür besinleri tüketirken dikkatli olmanız büyük önem taşımaktadır.
Zarar Veren Besinler
Diş Hekimi Şeyda Bölükbaşı Kızılırmak; "Ekmek, kurabiye, patates gibi nişastalı ürünler dişlere yapışır ve ağızda uzun süre kalır. Nişasta, diş plakası için üreme alanının oluşumuna neden olur. Ayrıca tükürük ile temas ettiğinde nişasta şekere dönüşür. Bu da çürüklere veya başka sorunlara yol açabilir."
Bu tür besinleri kullanırken dikkatli olmamız, diş sağlığımız açısından büyük önem arz etmektedir.