Kırşehir Yarı Olimpik Yüzme Havuzu Hafta sonu 06-14 yaş ve bay-bayan grupları ile alanında uzman antrenörler eşliğinde eğitimleri devam ediyor.
Yüzme temel eğitimleri (Havuzu ve havuz kurallarını tanıma, suya alışma evresi, temel suda kalma hareketleri, ayak vuruşu alıştırmaları, nefes tekniği alıştırmaları, kol tekniği alıştırmaları, dalma atlama alıştırmaları ve bu alıştırmaların birlikte koordine edilip pekiştirilmesi.), alanlarında uzman eğitmenler tarafından yapılmakta ve havuz güvertesinde lisanslı cankurtaranlar ile hizmet verilmektedir. Yüzme kursları 8 saatlik seanslar şeklindedir, tek günlük giriş yapılabilmektedir. Yüzme bilen yetişkinler ve çocuklar aylık üyeliklerden faydalanarak spor amaçlı Kırşehir Yarı Olimpik Yüzme Havuzunda yüzebilir teknik yüzme çalışmalarımıza dahil olabilirler.
Eğitimin İçeriği
Havuzu ve havuz kurallarını tanıma-Suya alışma evresi
Suda nefes çalışmaları-Ayak vuruşu alıştırmaları
Streamline+ ayak vuruşu
Sırtüstü ayak vuruşu+ sırtüstü streamline
Sağ sol yanal ayak alıştırmaları
Nefes tekniğinin geliştirilmesi+ Temel kol çalışmaları
Sırtüstü kol çalışmaları
Temel hareketlerin pekiştirilmesi+ mesafe çalışmaları
Kırşehir Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımda; “Yarı Olimpik Yüzme Havuzu Temel Eğitim Gruplarının Eğitimleri Tüm Hızı İle Devam Ediyor. Sizlerde kayıtlarınızı yaptırın eğitimlerimize katılın.” yer verdi. (HATİCE SÜRMELİ)
